ワークって？

「ワーク」とは・・・　実際に手や頭を動かして、幸福感を向上していく作業や運動の総称です。大きく、マイナスをプラスに変える「問題解決編」とプラスを成長させる「向上編」の二つにわかれています。

「問題解決編」・・・　不安や問題を解消する事を目的としたワーク群です。実生活で出てくる問題の大概は解決に導くことができ、それを解消することで幸福を感じやすくする、と言う側面があります。

「向上編」・・・自分をよりよくしていくためのワーク群です。幸福度を感じやすくなり、幸福度が高まることによって、より良い幸せに向かっていくサポートをしていきます。